Promocje

Ostatnio przeglądane

Żyj Naturalnie nr 4 Styczeń-Luty 2018 Zobacz większe

Żyj Naturalnie nr 4 Styczeń-Luty 2018

ŻN-004

Nowy

Kolorowe, bogato ilustrowane czasopismo poświęcone zdrowemu stylowi życia, w zgodzie z Naturą oraz medycynie naturalnej w duchu holistycznym.

Więcej szczegółów

18 szt.

6,47 zł

Płatności elektroniczne
Płatności elektroniczne

Więcej informacji

Żyj Naturalnie nr 4 Styczeń-Luty 2018

Kolorowe, bogato ilustrowane czasopismo poświęcone zdrowemu stylowi życia, w zgodzie z Naturą oraz medycynie naturalnej w duchu holistycznym.

Ilość stron: 100
Format: A4
ISSN: 2544-0209

Spis treści - w numerze m.in.

  • Mieszanki olejków na infekcje oddechowe, przeziębienia i grypę
  • Borelioza - fakty i mity
  • Dlaczego detoksykacja to konieczność naszych czasów?
  • Encyklopedia witamin
  • Korzenie chorób naszych dzieci
  • Probiotyki - panaceum czy oszustwo
  • Jak nie zaszkodzić odkwaszaniem lub remineralizacją
  • Chlorofil - płynna energia słoneczna
  • Migotanie przedsionków
  • Spirulina i chlorella - zdrowie z morza
  • Szczepionka na starość?
  • Zdrowie w żółtym kolorze - kurkuma
  • Woda utleniona - oddech dla życia
  • Miód malinowy - na gorączkę i grypę
  • Dlaczego tak ważna jest bariera jelitowa
  • Ajurwedyjskie kuracje odchudzające
  • Suplementacja herbatką
  • Stop grzybicy
  • Nowa ustawa o medycznej marihuanie. Co się zmienia?
  • Nerki i wątroba - matka i dziecko. O holistycznej zależności narządów wewnętrznych
  • Jak walczyć z bezpłodnością u mężczyzn?
  • Szczepienia - czy rzeczywiście mogą być przyczyną alergii?
  • Galoterapia - leczenie solą
  • Superwłaściwości białka konopnego
  • Miód manuka
  • Jak naturalnie zadbać o odporność?
  • L-glutamina aminokwas dla zdrowia jelit i rzeźby ciała
  • Zeolit - inteligentna siła zamknięta w drobinkach
  • Karnityna - uniwersalny suplement diety dla twojego serca i mózgu oraz spalania tłuszczu
  • Encyklopedia ziół
  • Piękno i zdrowie zimą - pomocne zioła bioaktywne
  • Witaminy z grupy B - znaczenie i formy suplementacji
  • Na zimową aurę konieczna witamina C
  • Nowa żywność - a cóż to takiego?
  • Minerały i zdrowie
  • Jak dbać o odporność
  • Przepisy i napoje rozgrzewające
  • Lecznicze działanie promieniowania podczerwonego
  • Jak utrzymać noworoczne postanowienia - najczęstsze błędy dietetyczne
  • "Namaluj swoje zdrowie" - czyli niezwykła moc samouzdrawiania
  • Testowanie kosmetyków
  • Konopie dla skóry
  • Księżniczka Atopinka - co na AZS chorowała
  • Na samym chlebem żyje człowiek czyli o poszukiwaniu duchowych wartości - cz. 1
  • Marzenia do spełnienia, czyli dlaczego warto je urzeczywistniać
  • Przepisy kulinarne

Wstęp do aktualnego numeru

Nowy rok zazwyczaj ma dla nas wręcz magiczne znaczenie. Utożsamiamy go z nowym rozdziałem, z nowym początkiem. Podejmujemy noworoczne postanowienia, gdyż łatwiej nam coś zacząć od nowa, niż kontynuować…Dlaczego tak się dzieje? Zapewne w dużej mierze to mechanizm samousprawiedliwiania się, który ma zredukować dysonans spowodowany niezrealizowaniem pewnych celów. A z Nowym Rokiem możemy spojrzeć na wszystko z tabula rasa – czystą kartą. Zapewne większość z Was postanowiła coś na Nowy Rok. Chcecie bardziej dbać o zdrowie? Postanowiliście zdrowiej się odżywiać? A może zamierzacie zrzucić parę kilo? lub częściej uprawiać sport? Każde postanowienie będzie dobre, byle w nim wytrwać…może zastanówmy się co zazwyczaj sprawia, że nie realizujemy swoich celów. Co sprawia, że poddajemy się tak szybko? Nie oczekujmy, że wszystko zadzieje się, jak za sprawą czarodziejskiej różdżki. Nie mamy wszak magicznych mocy. Spójrzmy na siebie krytycznie i przestańmy przez chwile się usprawiedliwiać. Gdy choć odrobinę przestaniemy korzystać z tego mechanizmu samousprawiedliwiania się, który mydli nam oczy, będziemy mogli dostrzec, co nas ogranicza i zaradzić temu…krytyka nie jest wcale zła, wręcz przeciwnie taka autokrytyka jest konstruktywna!

Jesteśmy Wam drodzy Czytelnicy wdzięczni za wszystkie Wasze przemiłe telefony, maile i listy. Dziękujemy Wam za ciepłe przyjęcie naszego czasopisma i niezmiernie cieszy nas entuzjazm, z jakim przyjmujecie nasze artykuły i pomysły. Ten entuzjazm motywuje nas do dalszej wytężonej pracy. Dla Was się bowiem dalej ciągle się rozwijamy i dlatego też wraz z Nowym Rokiem wprowadziliśmy do naszego dwumiesięcznika dwa nowe cykle: Encyklopedia witamin oraz Encyklopedia ziół. W kolejnym wiosennym numerze planujemy również wprowadzić dwa nowe: Encyklopedia minerałów oraz cykl, do którego zainspirowała nas jedna z naszych Czytelniczek: Naturalne historie czytelników. Jeżeli więc chcielibyście podzielić się swoimi doświadczeniami, a także jeżeli nurtują Was jakieś pytania czy problemy – piszcie do nas. Postaramy się dopytać współpracujących z nami ekspertów i poruszyć interesujące Was tematy.

W tym numerze serwujemy Wam następną porcję ciekawych informacji, przede wszystkim na temat naturalnych metod zwalczania chorób i infekcji, ale także metod odchudzających. Doktor Paulina Znajdek zaprezentowała, jak przyprawami można zwalczyć przeziębienia, Mariusz Ciborowski przedstawia nam natomiast przepisy na mieszanki olejków na infekcje oddechowe/przeziębienie/grypę. Katarzyna Jankowska, autorka serii książek: Mama alergika gotuje, podzieliła się poradami i przepisami na naturalne mieszanki odpornościowe. Prezentujemy Wam też produkty wzmacniające odporność, takie jak: algi , chlorofil, kurkuma , miód czy zestawy witamin i minerałów. W temacie odchudzania poznamy ajurwedyjskie metody radzenia sobie z niechcianymi kilogramami, zaprezentowane przez diet coacha i specjalistkę medycyny ajurwedyjskiej Dorotę Ciźlę, natomiast o tym jak wytrwać na diecie poradzi nam psychodietetyk Janetta Sidoruk . Przestawimy również środki wspomagające odchudzanie, takie jak karnityna czy aminokwas dla zdrowia jelit i rzeźby ciała – L-glutamina. Poruszamy też inne tematy związane z naturalnymi metodami leczenia. Doktor Andrzej Kołakowski podzieli się z nami swoją wiedzą na temat potęgi roślin i nierozerwalnej relacji synergii działania ich składników, a Profesor Piątek o migotaniu przedsionków. Z kolei doktor medycyny naturalnej z Kanady Ryszard Grzebyk podzieli się z nami informacjami na temat faktów i mitów związanych z boreliozą . Magister farmacji i autorka licznych książek, Beata Peszko wyjaśnia, dlaczego należy przeprowadzać detoksykację, a dr Anna Basińska z Instytutu Mikroekologii uzasadni, z jakich powodów tak ważna jest bariera jelitowa. Lekarz medycyny Hanna Olejniczak podejmuje intrygującą tematykę korzeni chorób u dzieci i nie tylko, a Dorota Łapa – specjalistka tradycyjnej medycyny chińskiej pokazuje, jak poprzez wzmocnienie nerek przygotowujemy się do wiosennej detoksykacji. Karolina Kamińska przedstawi coraz bardziej popularny temat dobrodziejstw wody utlenionej.

Mam nadzieję, że zaprezentowana tematyka pozwoli spojrzeć Państwu na zdrowie z innej perspektywy i dostrzec jak bardzo to my sami jesteśmy za nie odpowiedzialni. Nie wierzmy w cuda, uwierzmy w siebie- tak brzmi tytuł moich cyklów warsztatów. Wytrwajmy w swoich postanowieniach, nie tydzień, nie miesiąc czy dwa, ale cały rok.

Tego Wam i sobie życzę. A w imieniu całego zespołu redakcyjnego życzę Państwu miłej lektury i siły w realizacji celów!

O czasopismie - od redakcji

Czasopismo Żyj Naturalnie powstało z pasji do zdrowego stylu życia w zgodzie z naturą, po to by edukować i szerzyć wiedzę na ten temat. Łączymy najnowsze badania i odkrycia z mądrością Natury. Zaprosiliśmy do współpracy uznane autorytety z zakresu zdrowia i medycyny, by przekazywać Państwu jedynie rzetelne i sprawdzone informacje. Prezentujemy badania i opinie naukowe w prosty i klarowny sposób, dostarczamy zweryfikowaną wiedzę i rozwiązania.

Do zdrowia podchodzimy holistycznie. Wiemy bowiem, że to nie tylko zdrowe odżywianie, ale także zdrowy styl życia. Dlatego pokazujemy jak żyć naturalnie. Piszemy o rozwiązaniach medycyny naturalnej, prezentujemy też naturalną żywność, którą można każdego dnia dodać do swojego jadłospisu.

Nasze czasopismo oparte jest na stałych działach takich jak: porady dietetyka, zdrowie mamy i dziecka, medycyna naturalna, suplementacja, zdrowa żywność, naturalna kosmetyka a także sport i relaks. Prezentowane są również bajki o zdrowiu, testy produktów oraz przepisy kulinarne dla wybranych schorzeń.

Zależy nam by czasopismo spełniało przede wszystkim Państwa oczekiwania stąd jesteśmy otwarci na wszelkie propozycje z Państwa strony. Chętnie również odpowiemy na nurtujące Państwa pytania, czy zagadnienia – nasz dietetyk, czy inni specjaliści są w tym zakresie do Państwa dyspozycji.

Chcemy bowiem aby czasopismo Żyj naturalnie było Państwa skarbnicą wiedzy na temat zdrowego stylu życia.

Aby pokazać praktyczne zastosowanie tej wiedzy będziemy również organizować warsztaty zdrowego gotowania, konferencje o zdrowiu i targi zdrowych produktów – zapraszamy do działu Wydarzenia, gdzie dowiecie się Państwo o aktualnych ciekawych możliwościach poszerzania swojej wiedzy na temat zdrowego stylu życia.

W imieniu zespołu redakcyjnego redaktor naczelna:
Magdalena Napierała

Opinie

Brak komentarzy od klienta w tym momencie.

Napisz opinię

Żyj Naturalnie nr 4 Styczeń-Luty 2018

Żyj Naturalnie nr 4 Styczeń-Luty 2018

Kolorowe, bogato ilustrowane czasopismo poświęcone zdrowemu stylowi życia, w zgodzie z Naturą oraz medycynie naturalnej w duchu holistycznym.

Napisz opinię